【ビズメイツ100回受けてわかった】レッスンは朝がおすすめ！

みなさんは、オンライン英会話のレッスンを１日のどの時間に受けていますか？

朝？昼間？夜？

オンライン英会話はいつでも好きな時間にレッスンを受けられるのが魅力の１つ。

わたしも、そう思い、さいしょはレッスンを朝入れたり、昼間の仕事の合間に入れたり、夜入れたりしていました。

それはそれでよかったのですが、ただ、なんとなくリズムが作りにくい🤔

わたしには合いませんでした。

そこで、わたしは朝レッスンに変えました。

そこで、これまでビズメイツを100回以上受けてきた結果、今は毎朝ほぼ同じ時間にレッスンを入れるようになりました。

では、なぜ朝レッスンがよいのかをくわしく紹介します。

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昼間や夜レッスンを入れていた時に感じたこと

わたしはさいしょ、そのときどきの状況を見て、朝、昼間、夜の時間帯で空いているところにレッスンを入れていました。

今日は朝入れよう

今日は昼のランチ時間に入れよう

今日は週末だから夜に入れよう

こんな感じ

ビズメイツの場合は、複数のレッスンを一度にまとめて予約することはできません。

なので、必ずレッスンが終わったら、翌日の自分の予定を見て、すき間のあるところにレッスンを入れていました。

スケジュールとしては、自分の予定のすき間にレッスンを入れるので、無駄なく、効率はよかったんです。

ただ、英会話としての効果を考えた時に❓でした。

感覚としては、なんとか毎日続けなければと、レッスンを消化することに一生懸命。

いつのまにかレッスン予定を入れることが目的になっていたような感じでした。

そして、この場合、自分の予定中心なので、当然、講師も毎回変わりますよね。

講師が変わると、毎回初対面でお互いに落ち着かない雰囲気。

これもわたしにはマイナスでした。

毎日違う時間に入れると、その時間帯で心と体のコンディションが異なります。

朝は1日のはじまりで心も体もリフレッシュ。

昼間は、仕事の合間で、どうしても少し疲れがたまり始め、頭の中で仕事のことが気になりがち。

夜は、1日の疲れがずっしり残り、1日が終わった～と集中力が切れがち。

となると、よし今日もなんとかレッスン受けたぞ～とかいう変な達成感。

気づいたら、レッスンを受けて消化することが目的となり、肝心な英会話のスキルアップという目的が脇に置かれていました。

まとめると、朝、昼間、夜と不定期にレッスンを入れることによるマイナス面はこんな感じ。

そこで、わたしはレッスンを朝だけに変えました。

すると、レッスン効果は一気にあがり、メリットがいっぱい😁

朝レッスンの何がよいのか？

ずばり、朝レッスンのメリットはこちら

どうですか？

これは思った以上のメリットでした。

この中で、一押しのメリットが、朝レッスンで脳の英語スイッチを入れて、朝習った内容をその日の仕事でそのまま使えるという点。

英語を話すときって、なかなかすんなり出てこないですよね？

気持ちの切り替えが難しいというか。

ちゅうちょすると思うんです。

そこで、朝レッスンを入れることで、英語脳にスイッチされるので、その状態で仕事にのぞめるのは大きなメリットなんです。

このように朝レッスンを1日のルーティンに固定できれば、ハミガキのように1日の中で欠かせない活動になり、リズムがつきます。

ぜひ、朝レッスンをためしてみてください。

まとめ

いかがでしたか？

ついつい、オンライン英会話はいつでもレッスンを入れられる柔軟さがメリットと思いがち。

ただ、オンライン英会話の目的はあくまでも英会話のスキルアップ

そこをゴールとして、どういうレッスンの受け方が理想か？の順番です。

ぜひ、なんとなくオンライン英会話で効果がイマイチと感じているかは試してみてください。

一方で、人によっては、夜が調子がいい等、それぞれに合った形があるかと思いますので、あくまでも１つの例として参考にしていただければうれしいです😊

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さいごまで読んでいただき、ありがとうございました!😄